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Épice marocaine
« La variété est la véritable épice de la vie »
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Faites-vous du bien, mangez des épices.
Revenir à une alimentation plus naturelle devient un leitmotiv pour de nombreux français qui ont compris que bien manger n’est pas un vain mot !
Depuis toujours, l’homme utilise les épices pour se guérir et prévenir les maladies. Cannelle, gingembre, cardamome, curcuma, safran… elles possèdent toutes des vertus insoupçonnées. Aphrodisiaques, brûle-graisses, assainissant, digestives… N’allez pas chercher bien loin : les meilleurs remèdes sont dans la nature.
Manger épicé, c’est bon pour la santé !
Connaissez-vous toutes les vertus des épices ?
Autrefois nos ancêtres employaient les épices en médecine. Et ils avaient raison ! Nombreuses d’entres elles ont des vertus incroyables. À consommer (presque) sans modération
Cardamome
Analgésiques, aphrodisiaques, anti-inflammatoire, aide à la digestion, antiseptique, source de calcium, source de magnésium…
Safran
Antioxydant, relaxant, stimule la digestion, riche en fer, riche en magnésium, source de vitamine B6…
Gingembre du japon
Anti-inflammatoire, antioxydant, antiémétique, aide à la digestion, anticoagulant…
Fève tonka
Anticoagulant, anticancéreuse, anti-inflammatoire, aide à lutter contre les diarrhées, la toux, la coqueluche…
Cumin
Qualités carminatives, antispasmodiques et anti-inflammatoires, antalgique, anti-cancéreuse…
“Les graines d’un vieillissement en bonne santé se sèment tôt.” - Kofi Annan